Diese erschreckende Meldung liest man immer wieder! Und dabei sollten vom entstandenen Wasserverlust beim Sport am besten insgesamt 150% ersetzt werden, davon 80% während des Sports und 70% danach.

Dabei schmeckt das Bier nach dem Sport doch am besten! Als Tischtennisspieler kommt mir das bekannt vor.

weitere Infos hier: http://www.qualimedic.de/ernaehrung_sport_trinken.html

Dann Prost!

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Nach 5 Monaten Spielpause und 2 Monaten Trainingspause startet die Tischtennis Serie endlich wieder. Ich war inzwischen sogar schon beim Training. Und es geht auch wieder. Obwohl die Knochen jedes Jahr ein wenig mehr schmerzen.

Inzwischen haben wir haben wir auch schon unseren Spielplan:

Freitag, 05.09.   20:30 TTV II gegen Dransfeld
Mittwoch, 10.09.   20:30   TTV II gegen Bovenden
Mittwoch, 29.10.    20:30 Nikolausberg gegen TTV II
Freitag, 31.10.     20:30 Dassel gegen TTV II
Samstag, 01.11.   15:00 Einbeck gegen TTV II
Freitag, 07.11.   20:30 TTV II gegen PeLaKa
Freitag, 28.11.   20:30 TTV II gegn LaHo II
Freitag, 05.12.   20:30 Lauenberg gegen TTV II
Sonntag, 14.12.   13:00   TTV II gegen Kreiensen

Sehr erfreulich ist, daß wir trotz Bezirksliga recht häufig in der Woche spielen können bzw. müssen. Dies liegt zum großen Teil an der immer stärker verplanten Freizeit aller Beteiligten. Es wird Zeit, daß im Tischtennis auch in höheren Klassen mit 4er Mannschaften gespielt wird.

Ich freue mich auf jeden Fall auf die neue Saison. Natürlich mit neuen Material, daß ich bei mir im Tischtennis Shop “gekauft” habe.

Es gibt doch nichts schöneres (oder zumindest fast nichts ) als, nachdem man sich in einem Tischtennis Punkspiel ausgepowert hat, mit der Mannschaft auf ein Bier zusammen zu setzen.

Prost

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